健康

歯周病と脳梗塞の意外な関係について。脳梗塞の予防のためには朝食前の歯磨きも大切という話。

脳梗塞の再発予防のためにビタミンEを多く含むアーモンドを毎日食べているが、それが本当に健康のために有効どうか分からなくなってきた件。

脳梗塞経験者が再発予防のために気をつけている食事のキーワード「お・さ・か・な・す・き・や・ね」について。

心血管疾患、脳血管疾患の予防や再発防止のためにも、血圧管理はしっかりやりましょうという話。